vitamin thuong hang tu uc(vao xem huu ich cho ban)

[ngocmai911]

Vitamin - Nhu cầu thiết yếu cho sức khỏe và sự phát triển của cơ thể

 

 Vitamin (sinh tố) là một hợp chất hữu cơ rất cần cho sự tăng trưởng và duy trì sức khỏe của cơ thể. Ngoài protid (chất đạm), glucid (chất đường), lipid (chất béo) và muối khoáng, hằng ngày cơ thể chúng ta còn cần một lượng vitamin nhất định để duy trì sức khỏe tốt. Tuy nhiên, cơ thể con người hầu như không tự tổng hợp được các vitamin mà phần lớn được đưa từ bên ngoài vào cơ thể với số lượng rất ít từ vài microgram (mcg) đến vài chục miligam (mg). Vì thế, để duy trì một sức khỏe và sự phát triển tốt cho cơ thế, chúng ta cần thiết phải lập một chế độ ăn uống và bổ sung hợp lý để cung cấp kịp thời hàm lượng vitamin mà cơ thể cần.

 

Vitamin không cung cấp năng lượng nhưng cần thiết cho họat động và quá trình phát triển của cơ thể. Vitamin tham gia vào hoạt động của tế bào và bảo vệ tế bào như chống ôxy hóa, chống nhiễm trùng, trung hòa chất độc... Các vitamin không thay thế lẫn nhau bởi mỗi loại vitamin đóng vai trò hoạt động sinh hóa khác nhau nên khi thiếu vitamin dễ gây ra tình trạng rối loạn chuyển hóa.

 

Vitamin được phân làm hai loại: Vitamin tan trong dầu (các loại vitamin nhóm A,E,D và K) và Vitamin tan trong nước (các loại vitamin nhóm B và C). Vai trò của từng loại vitamin trong quá trình tham gia hoạt động chuyển hóa vật chất trong cơ thể:

• Vitamin A: Rất quan trọng đối với thị lực (loại trừ hiện tượng quáng gà), duy trì sự phát triển xương tốt, hệ thống sinh sản cân bằng và làn da khỏe mạnh, trung hòa các gốc tự do.

• Vitamin B1 (thiamin): Cần thiết cho quá trình trao đổi cacbonhydrat, tham gia trực tiếp vào hoạt động của một số enzym cung cấp năng lượng cho cơ thể, duy trì sự tăng trưởng cơ xương của trẻ em, bảo vệ sức khỏe hệ thần kinh, não, cơ bắp và tim.


• Vitamin B2(riboflavin): Cải thiện sinh lực, cần cho sự tạo thành da, tóc và móng, có khả năng chống nhiễm  khuẩn, làm tăng tốc độ tái tạo máu, tác dụng đến sự phát triển của bào thai, cùng với vitamin A và B3 tham gia vào quá trình thu nhận ánh sáng và màu sắc.


• Vitamin B3(niacin và niacinamid): Có vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa sinh năng lượng của cơ thể, tổng hợp tế bào và gen. Trong trường hợp thiếu hoặc cơ thể không tự tổng hợp vitamin B3 sẽ sinh ra bệnh Pllagra (gây viêm da, tiêu chảy, giảm trí nhớ).


• Vitamin B5(acid pantothenic):Giúp cơ thể chống nhiễm khuẩn, bệnh tật, hàn gắn các vết thương, giúp phát triển thần kinh trung ương, gắn liền với chức năng tuyến thuợng thận.


• Vitamin B6: Có vai trò quan trọng trong sự chuyển hóa acid amin, giúp cho da, răng, cơ và thần kinh khỏe mạnh, giúp hấp thu B12 để sản sinh kháng thể và hồng cầu.


• Vitamin B8(biotin, vitamin H): Là coenzym của tất cả gia đình enzym, tham gia vào quá trình tổng hợp lipit, axit béo, axit amin và đường trong sản xuất năng luợng.


• Vitamin B9(acid folic): Cần thiết cho sự phát triển tủy sống trong ba tháng đầu của thai kỳ để giúp phòng tránh tật nứt đốt sống.


• Vitamin B12(cyanocobalamin): Kích thích sự tăng trưởng, cấu tạo hồng cầu ngăn ngừa thiếu máu, hình thành và tái sinh tế bào máu, giúp sắt hoạt động tốt hơn trong cơ thể và giữ vitamin A trong các mô của cơ thể.


• Vitamin C(acid ascorbic): Tham gia quá trình tổng hợp chất colagen, là chất gắn kết các tế bào da, nứu răng, gân và xương, bảo quản phục hồi mô liên kết, xương và cơ. Kích thích làm lành vết thương, giúp hấp thu sắt, tham gia quá trình tạo máu, bảo vệ cơ thể chống nhiễm trùng, virut, vi khuẩn và độc tố, là một chất chống oxy hóa bảo vệ cơ thể.


• Vitamin D: Giúp cơ thể hấp thu calci và phospho để duy trì sự khỏe mạnh của xương, răng, da và tóc, vitamin D được dự phòng trong cơ thể ở dạng tiền vitamin trong lớp mỡ dưới da nhờ có tác dụng của tia tử ngoại (tắm nắng buổi sáng).


• Vitamin E: Tham gia vào việc điều hòa quá trình sinh sản và gia tăng khả năng sinh sản của cả nam lẫn nữ. Vitamin E là một chất chống ôxy hóa rất mạnh, giúp trung hòa các gốc tự do có hại cho cơ thể, duy trì các thành tế bào, da, dây thần kinh, cơ, các tế bào hồng cầu ở tình trạng tốt. Vitamin E chỉ tích tụ môt thời gian ngắn trong cơ thể nên cần phải bổ sung thường xuyên để tránh tình trạng thiếu hụt vitamin E.


• Vitamin K: Có vai trò đặc hiệu trong cơ chế đông máu, bảo vệ hệ tuần hoàn, giúp ngăn chặn chảy máu bên trong và xuất huyết, giúp xua tan vết bầm. Vitamin K cần cho sự sản sinh protein để giúp răng, xương khỏe mạnh.


•  

Thấu hiểu được tầm quan trọng của vitamin với sự sống của con người, Forever Living Products đã nghiên cứu và cho ra đời nhiều sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên giúp giảm thiểu việc thiếu hụt các vitamin thiết yếu cho cơ thể, giúp cơ thể hấp thu và hoạt động hiệu quả, duy trì sự phát triển khỏe mạnh toàn diện. Để bổ sung nhiều loại vitamin nên  sử dụng sản phẩm Forever Kids (mã số #198) hay Bột dinh dưỡng thấp béo Forever Lite Ultra với Aminotein (mã số #324 và #325). Khi cần vitamin C hãy dùng Forever Absobent-C (mã số #048). Forever A-Beta-Care (mã số #054) giúp bổ sung vitamin A và E. Khi bị thiếu máu hoặc đang mang thai hãy dùng Forever B12 Plus ... Việc hiểu và bổ sung đầy đủ lượng vitamin cho cơ thể sẽ giúp duy trì sức khỏe tốt, làn da đẹp, tăng tuổi thọ và chống lão hóa.

vitamin rất cần cho bé yêu của bạn.

mình xin giói thiệu một số vitamin cho bé yêu của gia đình bạn (đây là hàng xách tay chính hãng tại úc)

 

 

Sữa non Top Life dạng viên nhai cho bé

 

kích xem chi tiết: Sữa non Top Life cho bé

 

web: giamcanngoai.com

 

 

Dầu cá Top Life cho bé

 

kích xem chi tiết: Dầu cá Top Life cho bé

 

web: giamcanngoai.com

 

 

 

Canxi Top Life Calcium cho bé

 

kích xem chi tiết:

Canxi Top Life Calcium cho bé

 

web: giamcanngoai.com

 

 

 

 

 

 

 

liên hệ tư vấn duoc si: 090 590 8785 - 093 866 8785

giảm cân ngoại giúp bạn tra cứu nhanh tìm sản phẩm bạn cần tìm.hãy kích vào đây bạn nhé!
Sữa Ong Chúa,  Nhau thai cừu,  Collagen,   Glucosamine,  Vitamin E, Omega 3,  Tảo Nhật, Thuốc tăng sinh lý, Đông trùng hạ thảo, Mỹ phẩm, Move Free, Shiseido Collagen, Tinh chất Collagen, Collagen Shisedo, Kem dưỡng da, Kem Nhau thai cừu, Tảo xoắn Spirulina,Hỗ trợ tim mạch, Hỗ trợ trí não, Thuốc khớp, Thuốc mọc tóc, Thuốc giảm cân, Centrum, One A Day, Omega 3 6 9, Vitamin Bà Bầu,Centrum Kids,Kem tắm trắng,Kem sâm, nhau thai cừu trị nám da, thuốc trắng da. thuốc trị nám,, kem chống nắng, kem dưỡng trắng, kem dưỡng thể, nấm linh chi,sâm hàn quốc, dầu gió hàn quốc, kem trị nám shiesedo, Sụn vi cá mập, Thuốc hỗ trợ tim mạch,   
♥ Website: http://giamcanngoai.com/ ♥

 

[ngocmai911]

Up len top up up up..........

[ngocmai911]

Up len top up up up..........

[Sponsored content]