Mẹo đơn giản giúp trẻ biếng ăn ngon miệng

by Katarina 9/12/2015, 15:43

Mẹ sẽ khỏi đau đầu [url="profomilk.vn/sua-cho-tre-bieng-an/
"] trẻ biếng ăn [/url] với các bước dễ dàng và hiệu quả dưới đây. Cùng xua tan nỗi lo trẻ biếng ăn với profomilk nhé!

1. Phân chia nhỏ phần ăn của trẻ biếng ăn, bạn có thể cho bé mình ăn thêm nếu bé cảm thấy đói. . Tránh để bé phải đối diện với những bát cơm hay đĩa thức ăn đầy ú ụ, bé sẽ cảm thấy giờ ăn giống như tra tấn vậy.

2.Không ép con của bạn phải ăn một cái gì đó mà bé không muốn. Việc này sẽ làm cho khả năng “chịu” ăn của bé giảm đi rất nhiều.

3.Không nên quát tháo ầm ĩ khi con trẻ biếng ăn lười chịu ăn một món nào đó. Chỉ cần bạn cố gắng cho bé ăn một lần nữa vào ngày hôm sau hoặc sau vài ngày.

4.Hãy chắc chắn rằng trẻ biếng ăn không ăn vặt hoặc dùng bữa nhẹ ngay trước giờ bữa chính. Khi đang đói, việc cho bé thử một món ăn mới sẽ trở nên dễ dàng hơn.

5.Tránh “hối lộ” bé bằng món ngọt, điều này sẽ tạo ra cho thói quen ăn uống không tốt. Hãy thử sử dụng phương án động viên tích cực – nói với bé về điều tuyệt vời khi bé thử một hương vị mới lạ, hay bé sẽ lớn và giỏi giang như thế nào sau khi ăn xong đồ ăn mới đó.

6.Để bé ăn những món rau mà bé yêu thích. Nếu con bạn chỉ thích ăn hai hoặc ba loại rau, hãy cho bé ăn thường xuyên và khéo léo kết hợp với một chút món rau mới để bé thử.

7.Hãy là một người mẹ sáng tạo! Bữa ăn sẽ trở nên vui vẻ và [hấp dẫn| thú vị } hơn bao giờ hết. Bạn có thể cắt bánh mỳ thành các hình sinh động, bắt mắt, cắt trái cây thành những quả bóng nhỏ xinh, dùng đồ ăn để tạo hình khuôn mặt vui nhộn (đậu làm tóc, khoai tây nghiền cho khuôn mặt, thanh cà rốt nhỏ làm miệng,…). Mua những chiếc bát, đĩa có thiết kế và màu sắc xinh xắn cũng là một sự lựa chọn không tồi.

8.Hãy là một tấm gương tốt cho con bạn. Trong những bữa cơm của cả gia đình, bạn cần cho bé thấy bạn đang có chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh như thế nào, đây chính là yếu tố sẽ khuyến khích bé xây dựng thói quen ăn uống hợp lý, đủ chất dinh dưỡng.
Xem thêm [url="http://profomilk.vn/biomil-plus-1/

"] sữa cho bé sơ sinh [/url]