Thực phẩm nên kiêng với người giảm sinh lý

[tuan.boyhn]

Theo y học cổ truyền, để phòng chống các chứng bệnh được gọi là "yếu sinh lý" như liệt dương, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn yêu... bên cạnh việc dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp và tập luyện khí công dưỡng sinh còn nên lưu ý lựa mua chế độ ăn uống cho phù hợp.

với luận điểm "dược thực đồng nguyên", việc dùng đồ ăn thức uống nào đó đều phải tuân thủ phép tắc "biện chứng luận trị", nghĩa là nên căn cứ vào đặc điểm thể chất và tình trạng đau ốm cụ thể của mỗi người mà trọng dụng hoặc kiêng kị các cái thực phẩm cho thích đáng. Bài viết này xin được tư vấn các đồ ăn thức uống mà người bị suy yếu sinh lý nên hạn chế sử dụng hoặc kiêng kị hoàn toàn.

mang thể thận dương hư

- Chứng trạng: kinh hoảng rét, dễ bị cảm, dễ vã mồ hôi, tay chân rét mướt, da mặt trắng nhợt, lưng đau gối mỏi, tiểu tiện trong, hay đi tiểu về đêm hoặc đi không hết bãi buộc phải đứng lâu, có thể mang phù thũng, liệt dương, di hoạt tinh, miệng nhạt, chất lưỡi nhợt, mạch trầm tế...

- buộc phải kiêng: những đồ ăn thức uống mang tính rét mướt như thịt trâu, cua, ốc, trai, hến, ngao, dưa hấu, dưa chuột, bí đao, mướp, khổ qua, rau đay, mùng tơi, rau phải, rau rút, măng, rong biển, đậu phụ, đậu xanh, giá buốt đỗ, cà rốt, mã thầy, củ đậu, nấm kim châm, táo tây, lê, chuối tiêu, trà hoa cúc, trà bát bảo...

sở hữu thể thận âm hư

- Chứng trạng: người gầy, có cảm giác nóng trong, ngực bụng buồn bực không yên, lòng bàn tay và bàn chân nóng, đổ mồ hôi trộm, ngủ kém hay mê, miệng khô họng khát, lưng đau gối mỏi, thích uống nước mát, di tinh, liệt dương, chất lưỡi đỏ khô, ít hoặc ko sở hữu rêu, mạch tế sác...
- phải kiêng: những đồ ăn thức uống có tính cay nóng như thịt dê, thịt chó, ớt, hạt tiêu, quế, hồi, sa tế, sa nhân, rau hẹ, hành tây, tỏi, lạc rang, nhãn, vải, nhục dung, toả dương, nhân sâm, nhung hươu, rượu, lá...

➡ Đọc thêm: Đang bị yếu sinh lý cần kiêng thực phẩm nào ?

với thể tâm tỳ lưỡng hư

- Chứng trạng: sắc mặt vàng úa, mệt mỏi, mang cảm giác khó thở, hoa mắt chóng mặt, hồi hộp trống ngực, hay quên, ngủ kém, hay mê mộng, chán ăn, đầy bụng, chậm tiêu, đại tiện lỏng nát, mang thể sở hữu hiện tượng xuất huyết dưới da, chất lưỡi nhợt, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch tế nhược...
- cần kiêng: những đồ ăn thức uống như củ cải, hành tây, kinh hãi giới, sa nhân, sơn tra, quế, hồi, gừng tươi, hạt tiêu, mã thầy, trà đặc, lá...

sở hữu thể can khí uất kết

- Chứng trạng: tinh thần luôn bị ức chế, ngực bụng đầy tức hoặc đau nhói, tức nặng trĩu hạ sườn buộc phải, hay thở dài, dễ cáu gắt, liệt dương, di mộng tinh, đại tiện táo lỏng thất tầm thường, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch huyền...
- bắt buộc kiêng: các đồ ăn thức uống như thịt mỡ, cơm nếp, mật ong, đại táo, long nhãn, nhân sâm, hoàng kỳ, hoàng tinh, trà đặc, bia rượu, cà phê...

mang thể can hãi phải chăng nhiệt

- Chứng trạng: vàng da, vàng mắt, ngực sườn đau tức, đầy trướng, khó chịu, ăn kém, miệng đắng, hoa mắt chóng mặt, tai ù tai điếc, tiểu tiện sẻn đỏ, đại tiện như đi kiết, rêu lưỡi dày nhờn, mạch hoạt sác...
- nên kiêng: những đồ ăn thức uống như thịt vịt, thịt đầu lợn, thịt mỡ, thịt chó, thịt dê, đồ uống quá ngọt, long nhãn, long vải, ớt, hạt tiêu, hồi hương, đinh hương, lá, rượu, dấm quá chua, kim anh tử, khiếm thực, hạt sen...

với thể tâm thận bất giao

- Chứng trạng: tinh thần bồn chồn không yên, mất ngủ, hay mê mộng, di mộng hoạt tinh, lưng đau gối mỏi, hay mang cảm giác sốt nóng về chiều, vã mồ hôi trộm, tai ù tai điếc, hay hồi hộp trống ngực, miệng khô họng khát, đi tiểu đêm nhiều lần, môi đỏ, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi ít hoặc không với rêu, mạch tế sác...
- phải kiêng: các đồ ăn thức uống có tính cay nóng như ớt, hạt tiêu, dấm quá chua, đại hồi, nhục quế, đinh hương, hành tây, thịt chim sẻ, thịt dê, thịt chó, trà đặc, rượu trắng, lá...
không tính ra, theo sợ hãi nghiệm dân gian, những người suy giảm sinh lý ko bắt buộc ăn đa dạng rau răm, đậu tương và những chế phẩm từ đậu tương.

Người suy giảm sinh lý bắt buộc dùng gì

Đó chính là sử dụng những thảo dược từ thiên nhiên như ngọc cẩu. Về việc nam ngoc cau va cong dung là gì thì chính là giúp bồi bổ cơ thể hỗ trợ, tăng sinh lý, sinh lực đàn ông, đồng thời hỗ trợ điều trị những bệnh về xương khớp như nhức mỏi chân tay, nhức mỏi lưng, cột sống.