12 CÁCH CHĂM SÓC DA TRONG MÙA ĐÔNG NHƯ HỌC SPA

[beaulus]

Thời tiết mùa đông không phải là niềm vui cho da. Thời tiết lạnh cùng với độ ẩm thấp tạo ra không khí khô, sau đó đánh mất độ ẩm ra khỏi da mỗi ngày. Nếu không có chăm sóc ngay lập tức, da khô có thể dẫn đến nứt và chảy máu, và gió mùa đông khắc nghiệt làm cho vấn đề tồi tệ hơn..

Bổ sung độ ẩm, nhưng bạn cần phải làm nhiều hơn để chống lại các hiệu ứng này và giữ cho làn da trẻ trung và trơn tru. Để giảm sự chẻ, đỏ, ngứa, và giữ cho da khỏe mạnh và thoải mái hơn trong mùa đông này, Trường[URL="http://www.truongthammybeaulus.vn/day-nghe/dao-tao-spa-chuyen-nghiep_325.html"] Dạy Nghề Spa[/URL] Beaulus đưa ra cho bạn những lời khuyên sau.
1. Rửa mặt bằng nước ấm

Các vòi nước nóng và tắm luôn luôn cảm thấy tốt vào mùa đông, nhưng khi bạn có thể, đặc biệt khi chỉ rửa mặt hoặc tay, hãy chọn nước ấm để tránh tước nhiều dầu ra khỏi da.
>>>>>>>>> Xem thêm : [URL="http://www.truongthammybeaulus.vn/day-nghe/day-cham-soc-da_326.html"]Học Nghề Spa[/URL]
2. Bổ sung độ ẩm cho da

Da của bạn không chỉ cần thêm độ ẩm, nhưng độ ẩm ngay sau khi bạn rửa. Áp dụng độ ẩm cho làn da ẩm ướt giúp làm se dấu độ ẩm cho da. Giữ một chai gần bồn tắm, buồng tắm, và tại mỗi bồn rửa và sử dụng tự do mỗi khi bạn rửa.
3. Chọn Moisturizer cẩn thận

Một số kem dưỡng ẩm không cần kê toa có thành phần dầu mỏ có thể làm khô da thêm vào những tháng mùa đông. Hãy chắc chắn chọn một công thức thông minh có thành phần tự nhiên, bổ dưỡng. Đi tìm dầu thay vì một giải pháp nước, vì nó có nhiều khả năng giúp da của bạn giữ lại độ ẩm trong mùa đông. Hãy thử dầu dưỡng ẩm tự nhiên của Indie Lee vì chúng được làm từ các thành phần tự nhiên, dưỡng ẩm như hoa oải hương, hoa cúc, jojoba, và nhiều hơn nữa, giúp làm dịu da khô, ngứa.
>>>>>>>>> Xem thêm : Dạy spa
4. Bảo vệ

Hãy thường xuyên đeo găng tay và khăn choàng để bảo vệ da khỏi gió lạnh, mưa và tuyết. Ngoài ra, đừng quên kem chống nắng. Mặt trời mùa đông có thể gây nguy hiểm như mặt trời nắng, vì vậy hãy sử dụng một lựa chọn an toàn như oxit kẽm hoặc titan dioxit ở bất kỳ khu vực nào.
5. Làm ẩm

Hệ thống sưởi ấm làm khô không khí, do đó hãy cân nhắc việc cài đặt máy làm ẩm trong nhà, đặc biệt trong phòng ngủ của bạn, để đưa hơi ẩm trở lại vào không khí và giúp da bạn không bị khô.
>>>>>>>>>> Xem thêm : Học Spa
6. Uống nhiều nước

Chúng ta thường uống ít nước hơn vào mùa đông vì chúng ta thường uống các loại đồ uống nóng như ca cao và trà, nhưng đừng quên rằng da của bạn cần hydrat hóa từ bên trong, ra ngoài. Một ít nước ấm với chanh có thể làm mới và làm dịu cùng một lúc.
7. Giữ ẩm trong đêm

Các khu vực máy sấy như bàn tay, bàn chân, khuỷu tay, và đầu gối có da mỏng và có xu hướng mất độ ẩm nhanh hơn các vùng khác trên cơ thể. Cân nhắc cân bằng một loại kem dưỡng da dưỡng da của Weleda với độ ẩm sâu trong đêm, sau đó đeo găng tay và vớ bông để bám trong độ ẩm cho đến sáng.
>>>>>>>>>>>>> Xem thêm : [URL="http://www.truongthammybeaulus.vn/day-nghe/day-cham-soc-da_326.html"]Học Chăm Sóc Da[/URL]
8. Tẩy da chết

Chúng ta thường quên để giúp da bong ra những tế bào chết vào mùa đông, đặc biệt là trên tay chúng ta. Tuy nhiên, hơi ẩm không thể đi vào nếu các tế bào chết quá dồi dào. Tìm một mặt nạ tẩy tế bào chết và sử dụng nó trên mặt và tay của bạn, cũng như nhẹ nhàng trên môi của bạn, sau đó ngay lập tức đi kèm với độ ẩm để thực sự thấy một sự khác biệt mượt mà. Xử lý tẩy da chết cơ thể cũng hữu ích trong những tháng mùa đông.
9. Tránh độc tố, dị ứng đặc biệt và các chất gây kích ứng

Đặc biệt nếu bạn bị chàm bội , viêm da, hoặc bệnh vẩy nến, bạn phải tránh các chất gây dị ứng và chất kích thích có thể gây ra bùng phát. Mùa đông thì mỏng manh hơn, vì vậy tránh các loại chất tẩy uế (như len) và các chất tẩy rửa chứa hóa chất và sử dụng chất tẩy rửa nhẹ và chất làm ẩm được thiết kế cho da nhạy cảm.
>>>>>>>>>>>> Xem thêm : Dạy Chăm sóc da
10. Làm Hydrate từ bên trong ra

Ăn các thực phẩm có hàm lượng nước cao có thể giúp hydrate da của bạn từ trong ra ngoài. Hãy thử dưa hấu, dưa đỏ, táo, cam, kiwi, và rau như nước ép trái cây, cà chua, dưa chuột, bí xanh, và cà rốt. Hãy chắc chắn rằng bạn đang nhận đủ vitamin C và kẽm để hỗ trợ sự sản xuất collagen và elastin lành mạnh. Cũng nên xem xét bổ sung omega-3, hoặc tiêu thụ nhiều mỡ cá và hạt lanh để cho làn da của bạn những khối xây dựng cần thiết để mềm mại và mịn màng.
11. Thay đổi Cleanser

Học Spa da làm sạch có thể cực kỳ khô cho da. Nếu bạn đã từng sử dụng các lựa chọn có chứa axit glycolic hoặc salicylic, hãy xoay vòng với một phiên bản dưỡng ẩm hơn chứa các thành phần dưỡng ẩm. Hãy thử như Suki Naturals Moisture-Rich Cleansing Lotion , hoặc cho da thực sự khô, hãy thử một loại dưỡng da làm sạch như Ren No. 1 Purity Cleansing Balm . Sau khi rửa mặt, không để ngoài da trần truồng trong hơn 30 giây, vì điều này có thể mất nước nó, dẫn đến khô tăng lên. Thoa một dưỡng chất dưỡng ẩm và dưỡng ẩm để giữ ẩm.
12. Sử dụng Mặt nạ Tự làm

Mặt nạ dưỡng da tự chế có thể cung cấp độ ẩm cần thiết trong những tháng mùa đông. Sử dụng các thành phần dưỡng ẩm tự nhiên như mật ong, bơ, sữa chua, dầu olive và dầu jojoba, dầu quả hạnh, chuối và lô hội. Trộn những gì bạn thích với nhau để tạo ra một kem hoặc dán, và để trên da trong 10-30 phút để hydrat hóa lâu.
Bạn có các mẹo khác để nuông da mùa đông? Hãy chia sẻ chúng với độc giả của chúng tôi.